Tratament durere de umăr București – evaluare și terapie personalizată
Durerea de umăr poate apărea la ridicarea brațului, în timpul activităților zilnice, la antrenament sau chiar în timpul nopții. Uneori este însoțită de rigiditate, mobilitate redusă sau tensiune care se extinde spre braț, omoplat ori zona cervicală.
În cadrul Protocolului Spate Sănătos, abordarea începe cu o evaluare funcțională, iar tehnicile sunt alese în funcție de simptome, mobilitate și particularitățile fiecărei persoane.
Programare rapidă
prin WhatsApp
De ce apare durerea de umăr?
Umărul este implicat într-un număr mare de mișcări și poate deveni dureros în urma suprasolicitării, activităților repetitive, antrenamentelor, traumatismelor sau unor probleme ale structurilor din jurul articulației.
Durerea poate fi asociată cu mușchii, tendoanele sau articulațiile, iar în anumite situații simptomele resimțite în umăr pot avea legătură și cu alte regiuni. De aceea, evaluarea nu se limitează automat doar la locul în care apare durerea.
Simptome frecvente
- durere la ridicarea sau rotirea brațului;
- mobilitate redusă a umărului;
- disconfort atunci când dormi pe umărul afectat;
- durere după sport sau activități repetitive;
- tensiune în zona umărului și omoplatului;
- dificultate la anumite mișcări.
Durerea de umăr poate avea legătură cu zona cervicală?
Da, în anumite cazuri. O durere resimțită în umăr sau braț nu provine întotdeauna exclusiv din umăr. Unele probleme ale zonei cervicale pot produce simptome care se extind spre umăr sau braț.
Din acest motiv, atunci când este necesar, evaluarea poate include și mobilitatea cervicală, toracică și centura scapulară, precum și modul în care aceste regiuni participă la mișcare.
Cum abordez durerea de umăr?
Nu folosesc aceeași tehnică pentru fiecare persoană. Încep prin evaluarea mișcărilor care provoacă disconfort, a mobilității și a regiunilor care pot influența funcționarea umărului.
În funcție de ceea ce identific, ședința poate integra terapie manuală, Soft Tissue Release, mobilizări articulare, MET, PNF, Trigger Point, Dry Needling, Terapie Tecar sau alte tehnici potrivite situației.
Scopul este îmbunătățirea mobilității și funcției, reducerea disconfortului și alegerea unei abordări adaptate problemei tale.
Când este necesară o evaluare medicală?
Terapia manuală nu înlocuiește evaluarea medicală atunci când există semne care necesită investigații.
Dacă durerea a apărut după un traumatism important, umărul este vizibil deformat sau foarte umflat, nu poți mișca brațul ori apar amorțeală persistentă, pierderea sensibilității sau alte simptome neobișnuite, este indicată evaluarea medicală. Pentru simptome severe sau apărute brusc, solicită asistență medicală corespunzătoare.
Tratament pentru durere de umăr în București, Sector 3
La Spate Sănătos, fiecare ședință este adaptată persoanei și rezultatului evaluării. Cabinetul este situat în București, Sector 3, zona Dristor – Mihai Bravu, pe Strada Răcari 8.
Programează-te acum
Dacă durerea de umăr persistă, revine sau îți limitează mișcarea, poți programa o ședință direct prin whatsapp pentru evaluare și stabilirea abordării potrivite.